Domov Prehrana Stran 3

Prehrana

Zdrava prehrana je zelo pomemben element vašega zdravja, zato je zelo pomembno, kakšno hrano jeste. Zdrava hrana je vir energije za vaše življenje tako kot čisto gorivo za vaš avto. Preberite si koristne članke na temo zdrava prehrana.

Zakaj so proteini tako pomembni za športno aktivne + RECEPT

Ko zaslišijo ali preberejo besedo 'proteini', si mnogi še vedno predstavljajo velike plastične posode praškov za proteinske napitke, ki so še posebej priljubljeni med...

Slovenci, ki pobirajo nagrade za bio mlečne izdelke

Vedno več ljudi se zaveda pomena neoporečnih, ekoloških živil, ki ugodno vplivajo na zdravje. Lahko bi dejali, da je ekološko, naravno, integrirano postalo nekakšen...

Skuta je pomembno živilo – poglejte, zakaj + RECEPT

Skuta je pomembno živilo, ker velja za zelo kakovosten vir beljakovin. Za razliko od nekaterih drugih z beljakovinami bogatih živil je lažje prebavljiva in...

Zato bi morali uživati lokalno pridelano hrano

Zadnje čase lahko opazimo vedno več pozivov k nakupovanju in uživanju lokalno pridelane hrane. Ob tem bi lahko zamahnili z roko in dejali, da gre...

Zanimiva novost: Prigrizki, ki poiščejo vas

Večkrat se zgodi, da motivacija na delovnem mestu stagnira. Zaspanost, utrujenost, lačnost, nejevoljnost in razdražljivost so vsakodnevna popotnica opravljanja dela. To ne pomeni, da...

VIDEO: Hitro pripravljena jed s cvetačo

Cvetača je odlično, a marsikdaj spregledano živilo. Vsebuje malo kalorij (samo 22 kalorij/94kJ na 100g) ter veliko mineralov in vitaminov, še posebej vitamina K,...

Ali potrebujemo prehranska dopolnila

Prehranska dopolnila – jih resnično potrebujemo? Pred kratkim sem gledal dokumentarno oddajo z naslovom Nam hrana lahko škoduje?. Če ste si jo morda tudi vi...

Veganstvo – za in proti

Nekateri so prepričani, da je veganski način prehranjevanja ekstremen in nepraktičen. Na drugi strani vedno večje število veganov dokazuje, da je možno živeti kakovostno...

Kako nevarna je ocvrta hrana?

Ali lahko uživanje ocvrte hrane dejansko skrajša naše življenje? Čeprav je bila povezava med uživanjem takšne hrane na eni strani ter debelostjo in srčno-žilnimi...

Sir na žaru – dobrota, ki se ji ni mogoče upreti

Tukaj je. Čas za dobrote z žara. Na vrtu, balkonu, kampiranju ali pikniku. Le kdo se lahko upre sveže pripravljenim, hrustljavim, ravno prav sočnim...
- Advertisement -

PREBERITE ŠE