Domov Prehrana Stran 2

Prehrana

Zdrava prehrana je zelo pomemben element vašega zdravja, zato je zelo pomembno, kakšno hrano jeste. Zdrava hrana je vir energije za vaše življenje tako kot čisto gorivo za vaš avto. Preberite si koristne članke na temo zdrava prehrana.

VIDEO: Ste pred kratkim vrgli hrano v smeti?

»Otroci v Afriki so lačni, vi pa se zmrdujete nad hrano!« tega stavka se spominja govornica Nina Sankovič še iz svojih osnovnošolskih časov. Od takrat se...

VIDEO: Burger iz jagnjetine in grška sladica

Prikupna Peggy K v oddaji Kulinarična zdravila znova razveseljuje s slastnimi recepti. Tokrat postreže z receptoma za burger iz jagnjetine ter za grško sladico.   V videu spodaj...

Mleko – darilo narave, ki bi ga morali redno uživati

Čeprav se v delu javnosti občasno pojavljajo pomisleki, ali je mleko resnično koristno živilo, dejstva govorijo zase. Mleko vsebuje 9 pomembnih hranil, ki so...

VIDEO: Tako pripravite zdravilen antioksidantni mousse

Slasten sadni mousse. Le kdo se mu lahko upre. Kaj če vam povemo še, da recept za mousse, ki ga boste spoznali v nadaljevanju,...

Odločen NE dodanemu sladkorju

Uživati zdravo hrano in pijačo ni več zgolj modna muha. Vedno več ljudi se dejansko zaveda pomena zdravega prehranjevanja, zato na svojem jedilniku zmanjšujejo...

Vrsta hrane, ki je ni priporocljivo uzivati

9 vrst hrane, ki jih ni priporočljivo uživati Koga boste "poslušali", je odvisno od vas. Na vsakem koraku smo priča mnogim informacijam glede hrane in...

Pomladno čiščenje – ne samo stanovanja, tudi sebe

Po dolgi, nadpovprečno hladni in beli zimi pomlad končno, malce z zamudo sicer, prihaja v naše kraje. Narava se prebuja in z njo tudi...

Raznolikost superživil iz našega okolja

Z naraščanjem prebivalstva in globalizacijo se je svet znašel v primežu enolične prehrane. Podatki o svetovni prodaji hrane kažejo, da več kot 60 %...

Kako velik naj bo vaš obrok?

Pomembno je razumeti in se zavedati pomembnosti ustrezne velikosti obrokov, saj prenajedanje škoduje našemu zdravju. V sklopu te navade bomo spoznali priročne nasvete, ki...

Bio jogurt z aronijo – najbolj inovativen mlečni izdelek leta 2018

Inštitut za nutricionistiko je nedavno predstavil najbolj inovativna živila leta 2018. Gre za v Sloveniji proizvedena živila, ki so bila uvedena na tržišče v...
- Advertisement -

PREBERITE ŠE

Nam hrana lahko skoduje

Tek za poskodbo hrbtenice

Svetovni dan spanja