Raziskali smo: kaj je brezova voda in zakaj jo pije vedno več ljudi?
V eni od trgovin je našo pozornost pritegnila brezova voda. Nov napitek, ki naj bi imel blagodejne učinke na počutje. Sledili smo podatkom na...
Razbijamo 5 mitov o (ne)zdravi prehrani
V poplavi diet, prehranskih trendov in nasvetov spletnih vplivnežev je včasih težko presoditi, kaj je zdravo in kaj ne. Kar je bilo še včeraj...
Zaradi sladkorja se morda staramo hitreje
Nedavna raziskava je pokazala, da lahko prekomerno uživanje sladkorja pospeši staranje celic. To ne pomeni samo gubic na koži, ampak tudi hitrejše staranje celic...
10 živil, ki pomagajo, kadar vas pesti zaprtost
Zaprtost lahko povzroči, da se počutite utrujeno, težko in razdražljivo. Večina ljudi se s tem sooča le občasno, pri nekaterih pa lahko to z...
Ko boste spoznali teh 9 koristi, boste želeli uživati več paradižnika
Paradižnik je zelo zdravo živilo. Vsebuje namreč beta-karoten, likopen in vitamin C, ki so močni antioksidanti ter ščitijo celice pred poškodbami. Raziskave kažejo, da...
Morda bi bilo vseeno dobro vsak dan jesti avokado
Avokado je bogat z vlakninami, antioksidanti in zdravimi maščobami. A prav zaradi slednjih in visoke energijske vrednosti (velikega števila kalorij) se mu mnogi izogibajo...
Koliko kave je preveč kave?
Kava vsebuje kofein, toda ali ste vedeli, da lahko slednjega vsebujejo tudi drugi napitki ter celo nekatera živila in zdravila? Po nekaterih podatkih več...
Intervju: Nina Glažar, kulinarični blog IZIBIZI
Nina Glažar, avtorica kuharskega bloga IZIBIZI, je navdušujoča sogovornica. Njena strast do kuhanja, pečenja in pripravljanja jedi je tako nalezljiva, da bi se človek...
Ustekleničena voda vsebuje četrt milijona plastičnih delcev na liter
Liter ustekleničene vode iz plastenke v povprečju vsebuje skoraj četrt milijona delcev mikroplastike ter mikroskopsko majhnih, nevidnih delcev nanoplastike. Raziskovalci, ki so prišli do...
4 miti in dejstva o razstrupljanju telesa
O razstrupljanju telesa je veliko napisanega, a vse informacije niso nujno verodostojne. Še posebej velja biti pozoren pri vsebinah, ki so namenjene pospeševanju prodaje...
