Superjedi za superljudi: 90 receptov za zdravje in odlično počutje
KNJIŽNI KOTIČEK ZDRAVO.SI
Predstavljamo vam knjižno uspešnico, ki prinaša 90 receptov za zdrave jedi slovenskega avtorja Luke Goršeta.
SUPERJEDI ZA SUPERLJUDI
Luka Gorše | 90 receptov |...
Recept za velikonočno pojedino brez prebavnih motenj
Šunka, pirhi, potica, ... tipična velikonočna hrana, ki lahko za seboj pusti tudi tipične posledice - prebavne motnje. Lahko jih preprečimo s preprostimi prilagoditvami,...
Kako poskrbeti za urejeno prebavo?
Učinkovita prebava je temelj zdravja in dobrega počutja, saj oskrbuje telo s hranilnimi snovmi in energijo, iz telesa odstranjuje škodljive odpadne snovi, v črevesju...
Mikrozelenje – bogastvo hranilnih snovi
Ali ste že slišali za mikrozelenje in njegovo bogastvo hranil? A za začetek najprej nekaj besed o tem, kaj mikrozelenje sploh je. To so...
RECEPT: Zdrava, okusna in malce drugačna praznična jed
Zakaj si ne bi za tokratne praznike privoščili malce drugačne praznične jedi? Prinašamo vam recept za jed, bogato z vlakninami in vitaminom C, ki...
Čili – zdrava začimba, ki lahko podaljša življenje
Začimba, ki je v zadnjih letih postala izjemno priljubljena ne le med ljubitelji pikantne hrane, temveč nasploh, ima morda tudi ugodne učinke na zdravje.
Podatki...
Čaj iz kakija? Zakaj pa ne!
Jesen je čas za kakije, rajske sadeže s Primorske. Iz njih lahko pripravimo številne dobrote, najbrž pa še niste vedeli, da lahko iz kakijev...
Hrana, ki povzroča še večjo lakoto
Pred manj kot eno uro ste jedli, a ste zdaj spet lačni. Zveni znano? Vzrok ni v tem, da ste pojedli premalo, temveč, da...
Vegetarijanci so vitkejši in manj ekstrovertirani
Manj kot oseba zaužije živil živalskega izvora, nižji je v povprečju njen indeks telesne mase. Prav tako so vegetarijanci v povprečju manj ekstrovertirani. Povezave med...
Ni kvasa? Ni problema. Tako spečete kruh brez kvasa
V tem času je ponekod težko priti do kvasa, ki ga potrebujemo za peko kruha. A vzhajan kruh lahko pripravimo tudi brez njega. Namesto...
