Domov Prehrana

Prehrana

Zdrava prehrana je zelo pomemben element vašega zdravja, zato je zelo pomembno, kakšno hrano jeste. Zdrava hrana je vir energije za vaše življenje tako kot čisto gorivo za vaš avto. Preberite si koristne članke na temo zdrava prehrana.

Cvrtnik na vroč zrak

Ali so cvrtniki na vroč zrak zdravi?

Cvrtnik na vroč zrak (ang. air fryer) velja za izdelek, s katerim lahko hrano pripravljamo na zdrav način. Še zlasti, če cvrtje z vročim...
banana kalorije

Koliko kalorij vsebuje banana in druge zanimivosti o tem sadežu

Banana je okusen in praktičen sadež, kaj pa vemo o njenih hranilnih lastnostih? Preberite. Zgodovina banan kot sadeža, ki ga uživamo (tudi) ljudje, sega več...
mikrovalovka

10 živil, ki jih ne bi smeli pogrevati v mikrovalovki

Da v mikrovalovko ne smemo vstavljati kovinskih predmetov, aluminijaste folije in živil v zaprtih plastičnih posodah, je večini dobro znano. Manj ljudi pa ve,...
Družina Kocbek

Intervju: Gorazd Kocbek in Mihaela Margan Kocbek – zgodba družinske tradicije in uspeha

Bučno olje je slovenska kulinarična posebnost, ki si vztrajno utira pot tudi na svetovni gurmanski zemljevid – ne le zaradi značilnega orehastega okusa, temveč...

Enosmerna karta do poletja brez prebavnih težav

Poletje je čas, ko skočimo iz ustaljenih rutin v sproščeno preživljanje trenutkov ob dobri hrani in hladni pijači. Mnogi od nas ta čas izkoristimo...
bučno olje

Bučno olje – odkrijte njegovih 5 ugodnih učinkov na zdravje

Bučno olje je slovenska kulinarična posebnost, ki si vse bolj utira pot v kuhinje ljubiteljev okusnih in zdravih jedi. Ne brez razloga, saj ga...
superjedi za superljudi

Superjedi za superljudi: 90 receptov za zdravje in odlično počutje

KNJIŽNI KOTIČEK ZDRAVO.SI Predstavljamo vam knjižno uspešnico, ki prinaša 90 receptov za zdrave jedi slovenskega avtorja Luke Goršeta. SUPERJEDI ZA SUPERLJUDI Luka Gorše | 90 receptov |...

Recept za velikonočno pojedino brez prebavnih motenj

Šunka, pirhi, potica, ... tipična velikonočna hrana, ki lahko za seboj pusti tudi tipične posledice - prebavne motnje. Lahko jih preprečimo s preprostimi prilagoditvami,...
prebava.

Kako poskrbeti za urejeno prebavo?

Učinkovita prebava je temelj zdravja in dobrega počutja, saj oskrbuje telo s hranilnimi snovmi in energijo, iz telesa odstranjuje škodljive odpadne snovi, v črevesju...
mikrozelenje-1

Mikrozelenje – bogastvo hranilnih snovi

Ali ste že slišali za mikrozelenje in njegovo bogastvo hranil? A za začetek najprej nekaj besed o tem, kaj mikrozelenje sploh je. To so...
- Advertisement -

PREBERITE ŠE