Nega kože zadnjika: ohranite zdravo kožo intimnega predela
Koža okrog zadnjika je pogosto spregledana v vsakodnevni negi, a je hkrati izjemno občutljiva in pomembna za dobro počutje. Napačna higiena – tako premalo...
Čas je za naravni vitamin D
Pomlad in daljši dnevi – čas je za naravni vitamin D! Preverite, koliko izpostavljenosti sončni svetlobi potrebujemo za priporočeno dnevno količino vitamina D in...
Odkrijte skrivnost večne mladosti
Ali ste pripravljeni na preobrazbo?
S staranjem naše telo izgublja vitalnost, toda to ni edini izziv, s katerim se srečujemo. Od srčno-žilnih bolezni do sladkorne...
Zima in suha koža: kako si pomagati
Suha koža, znana tudi kot kseroza, je v zimskem času pogosta težava. Pojavi se, ko koži primanjkuje vlage oziroma hidracije. Posledica je hrapava in...
8 načinov za lajšanje sončnih opeklin
Če vas opeče sonce, je ključnega pomena, da pijete veliko tekočine in ostanete v senci. Pri bolečinah lahko pomagajo protibolečinske tablete (npr. ibuprofen), v...
Znebite se škodljivih kemikalij v oblačilih
Hitra moda je v zadnjih letih deležna vse več kritik na račun netrajnostnih praks. Čeprav potrošnikom omogoča sledenje modnim trendom po dostopnih cenah, je...
Izpadanje las: do 100 izpadlih las na dan je normalno
Če se tudi vi sprašujete, ali je normalno, da v postelji in kopalnici vsak dan najdete svoje izpadle lase, naj vas pomirimo: do 100...
Poskrbite, da boste pozimi imeli zdravo kožo
Zimski čas pri mnogih ljudeh povzroči težave s kožo. Nizke temperature in suh zrak lahko povzročijo ekcem, ki se kaže v obliki suhih, rdečih...
5 naravnih sestavin, ki odganjajo komarje
Doma narejeni pripravki za odganjanje komarjev lahko pomagajo odganjati te nadležne insekte. Preverite, katere naravne sestavine so se izkazale za učinkovite in na kaj...
Izbira kreme za sončenje – to je dobro vedeti
Že kratkotrajna, 15-minutna, izpostavljenost žgočemu soncu lahko povzroči sončne opekline na koži in poveča tveganje za kožnega raka. Daljše in ponavljajoče se zadrževanje na...
