Domov Prehrana Stran 11

Prehrana

Zdrava prehrana je zelo pomemben element vašega zdravja, zato je zelo pomembno, kakšno hrano jeste. Zdrava hrana je vir energije za vaše življenje tako kot čisto gorivo za vaš avto. Preberite si koristne članke na temo zdrava prehrana.

Ajurveda in hrana

30. November, 2014

Topla, težka in mastna hrana je protiutež zunanjim vplivom Pozimi je zaradi mraza in vetra zemlja izsušena. Podobno se zgodi z našimi telesi, kar začutimo predvsem...

Poznate zdravilne lastnosti probiotikov?

5. June, 2014

Probiotiki se pogosto dodajajo mlečnim proizvodom, kot so: jogurt, mleko in sir.Ali veste, da probiotiki dobrodejno delujejo na prebavni sistem, imunost, varujejo pred raznimi boleznimi in...