Preveč sladkorja vpliva na vse to
Uživanje velikih količin sladkorja ni dobro za zdravje, kar sicer že vsi vemo. Problematična je zlasti hrana in pijača z dodanim sladkorjem, kot so...
5 zmot o visokem krvnem tlaku
Nezdravljen visok krvni tlak – hipertenzija – lahko povzroči številne zdravstvene težave, vključno z infarktom. Znanje o visokem krvnem tlaku vam lahko pomaga preprečiti,...
Kako se ne nalesti gripe ali prehlada od družinskega člana
Ko en družinski član zboli, je velika verjetnost, da bodo zboleli tudi drugi člani gospodinjstva. Bivanje v skupnih prostorih in skupna raba predmetov predstavljajo...
Zamašen nos: kako ga hitro, naravno in učinkovito odmašimo
V času, ko razsajajo prehlad, gripa in druga obolenja zgornjih dihal, so zamašen nos, vneti sinusi in kašelj redni spremljevalci sezonskih tegob. Za hitro...
10 nasvetov, kako si pomagati pri kašlju in bolečem grlu
Prehlada ali gripe ne moremo pozdraviti drugače, kot da skrbimo za krepitev svojega imunskega sistema in čakamo, da ta opravi svoje delo. Lahko pa...
Tako ugotovite, ali imate prehlad, gripo, RSV ali covid
Zakorakali smo v čas pogostih prehladov, gripe in drugih bolezni dihal. Toda kako prepoznati, ali imate običajen prehlad ali pa morda gripo, RSV (respiratorni...
Ali očala, ki blokirajo modro svetlobo, res pomagajo?
V zadnjih letih se je, tudi po zaslugi izdatnega oglaševanja, povečalo zanimanje za očala, ki blokirajo domnevno škodljivo modro svetlobo računalniški zaslonov. Njihova uporaba...
Vse to je lahko razlog za otrdele sklepe
Preverili smo, kaj vse lahko privede do otrdelih in bolečih sklepov. Navajajo več možnih vzrokov – od poškodb in avtoimunskih bolezni pa do povsem vsakdanjih,...
Miti in resnice o alergiji na mačke
Ocenjuje se, da se od 30 do 40 odstotkov ljudi srečuje s katero od alergij. Med dokaj pogostimi so alergijske reakcije na snovi, ki...
Migrena – poglejte, kako jo preprečiti
Migrena je kompleksna nevrološka motnja, ki lahko povzroča hude glavobole, spremljajo pa jo lahko tudi drugi simptomi, kot sta občutljivost na svetlobo in zvok....
