Čuječnost vam pomaga umiriti vaše misli
Čuječnost. Zadnje čase pogosto beremo o njej. Toda kaj je to? Gre za način zavestnega usmerjanja misli na sedanjost. A najprej kratek uvod.
Povsem normalno...
Sterilizacija – najboljša kontracepcija še vedno tabu
Sterilizacija je najučinkovitejša kontracepcija za pare, ki ne želijo (več) imeti otrok. Kljub temu se zanjo odloča razmeroma malo ljudi. Razlog za to utegne...
Pomembno je, da najdete čas za druženje
Tesne družinske in prijateljske vezi imajo daljnosežne koristi za vaše zdravje. Močna socialna podpora je lahko odločilna pri soočanju s stresom, naj gre le...
Deček v feminiziranem svetu
Današnji otroci so skoraj ves čas pod nadzorom odraslih. Predvsem pod nadzorom žensk, ki le stežka sprejemajo naravno agresivnost.
Na pomoč! Moj sin je pljunil sošolca in...
Ko otrok zaide v slabo družbo
Mama pripoveduje: “Prebrala sem nekaj vaših knjig, bila sem tudi na vaših seminarjih. Vsakič je moja 14-letna hčerka želela zvedeti, o čem ste govorili. Z...
Kaj je panični napad in kako ga preprečiti?
Panični napadi so pogostejši, kot se zdi. Skoraj vsak človek v življenju doživi vsaj en napad panike, četudi se ga takrat morda sploh ne...
Jesper Juul: Otroci in hrana
Hrana, prehrana, količina, kakovost, zdravje, teža in tako naprej – vsi ti dejavniki pogosto bremenijo odnos staršev do njihovih otrok in so eno od področij vzgoje,...
Najvecji krivci za tezave s koncentracijo – zdravo.si
Težave s koncentracijo in motnje pozornosti postajajo vse večji problem sodobne družbe. Zgovoren je podatek, da se predpisovanje zdravil za zdravljenje težav s koncentracijo...
Kdaj ste nazadnje poskusili kaj novega?
Novosti so lahko tako vznemirljive kot tudi strah vzbujajoče, vendar pa nas le premagovanje strahu in izkazovanje radovednosti lahko popelje v osebnostno rast in...
Tudi vas lahko doleti: imeli vas bodo za norca
Depresija, anksiozne motnje in druge psihične težave so še vedno močno stigmatizirane. Čeprav se o njih več govori kot pred leti, je med ljudmi...
