5 nasvetov, kako preživeti december, če vam je nelagodno med ljudmi
December je tudi za največje ljubitelje družabnih dogodkov lahko naporen mesec. Vabila sem, vabila tja ... večerje, srečanja in zabave, ki se zavlečejo pozno...
4 stvari, ki jih morate narediti, če izgubite službo
Izguba službe ni enostavna. Tudi če imate dovolj prihrankov, da vaše materialno življenje ni ogroženo, ima lahko izguba dela velik psihološki učinek. A medtem...
6 znakov, da je bil vaš partner ali prijatelj v otroštvu zanemarjan
Če pri svojem partnerju ali prijatelju prepoznate naslednje znake, je velika verjetnost, da mu starši niso nudili zadostne topline, varnosti in čustvene opore. Preverite...
Imate težave s spanjem? Težka odeja lahko pomaga
Če imate težave s spanjem, še zlasti, če zvečer težko zaspite, je ena od možnih rešitev težka ali obtežena odeja. Pri tem pa vam...
Kako si pomagati, ko ste po miselnem delu izžeti
Ves dan ste miselno delali in zdaj ste izžeti. Utrujeni, pred seboj vidite le še posteljo. Toda hkrati si želite čim prej zaključiti projekt....
10 znakov čustvene zrelosti
Čustvena zrelost pomeni, da vaša raven čustev ustreza konkretni situaciji ter da ste sposobni primerno nadzirati in izražati svoja čustva.
Pri tem gre za mnogo...
5 znakov, po katerih prepoznate, da se prepirate z narcisom
Prepiru se včasih ni mogoče izogniti. Preverite, po katerih znakih prepoznate, da se prepirate z narcistično osebo.
1. Narcis poskuša zmanjšati pomen vaše stiske
Narcistične...
Samski ali pari – kdo spi bolje?
Če vaš partner smrči, se premetava ali se sredi noči z njim bojujete za odejo, bi morda pomislili, da je za dober spanec bolje...
Se tudi vi ne morete upreti branju novic?
Pozno zvečer je že, ko bi morali že spati, a si rečete, da boste še enkrat preverili, ali se je zgodilo kaj novega. V...
Poglejte, kako opustiti slabe navade
Vsakdo med nami ima kako navado, ki ni najboljša in bi se je rad znebil. Začela bom hoditi prej spat. Ne bom več jedel...
