Kako si pomagati, ko ste po miselnem delu izžeti
Ves dan ste miselno delali in zdaj ste izžeti. Utrujeni, pred seboj vidite le še posteljo. Toda hkrati si želite čim prej zaključiti projekt....
10 znakov čustvene zrelosti
Čustvena zrelost pomeni, da vaša raven čustev ustreza konkretni situaciji ter da ste sposobni primerno nadzirati in izražati svoja čustva.
Pri tem gre za mnogo...
5 znakov, po katerih prepoznate, da se prepirate z narcisom
Prepiru se včasih ni mogoče izogniti. Preverite, po katerih znakih prepoznate, da se prepirate z narcistično osebo.
1. Narcis poskuša zmanjšati pomen vaše stiske
Narcistične...
Samski ali pari – kdo spi bolje?
Če vaš partner smrči, se premetava ali se sredi noči z njim bojujete za odejo, bi morda pomislili, da je za dober spanec bolje...
Se tudi vi ne morete upreti branju novic?
Pozno zvečer je že, ko bi morali že spati, a si rečete, da boste še enkrat preverili, ali se je zgodilo kaj novega. V...
Poglejte, kako opustiti slabe navade
Vsakdo med nami ima kako navado, ki ni najboljša in bi se je rad znebil. Začela bom hoditi prej spat. Ne bom več jedel...
Kolumna: Bi evtanazija morala biti dovoljena?
Odgovor vsekakor ni enostaven. Argumenti za in proti so številni, a če želimo kot družba napredovati, jih bo enkrat treba soočiti in sprejeti družbeni...
Spodbude – sporočilo odpuščanja, ljubezni in odprtega izražanja čustev
KNJIŽNI KOTIČEK ZDRAVO.SI
Predstavljamo vam knjižno uspešnico avtorice Sanele Banović - Spodbude. Zdravnica, ki ljubi in prebuja Slovence! Po najbolj gledanem TEDx-u ter okoli 650...
Kako najlažje zaspati nazaj, če se zbujate sredi noči
Ura je krepko čez polnoč, morda 2 ali 3 zjutraj, ko se zbudite in ne morete zaspati nazaj. Kaj storiti, da preostanka noči ne...
‘Čudežne gobice’ s psilocibinom za zdravljenje depresije
Terapija s psilocibinom, psihadelično snovjo, ki jo najdemo v 'čudežnih gobicah', lahko za leto ali morda še dlje olajša težave pri bolnikih s težjo...
