Osebnostni razvoj in psihologija

Osebnostni razvoj in psihologija sta v zadnjem času zelo pogosti temi pogovorov in hkrati kontroverznosti. Veliko ljudi meni, da sta osebnostni razvoj in psihologija temi, ki ju premalo poznajo in zato iščejo nasvete. Preberite si koristne članke na temo Osebnostni razvoj in psihologija.

Hvaležnost

Hvaležnost vam lahko pomaga do boljšega počutja

Besedo hvala verjetno izrečete večkrat na dan že zaradi bontona. Kdaj pa je bilo nazadnje, ko ste za nekaj resnično izrazili hvaležnost ter ste...
Zaobljube

Namesto seznama zaobljub letos raje napišite to

Konec leta je čas, ko se ljudje radi oziramo nazaj in naprej. Razmišljamo o dobrih in manj dobrih stvareh v iztekajočem se letu in...

Ločeno spanje je lahko dobra ideja

Po svetu se vse več parov odloča za spanje v ločenih spalnicah – in to ne zato, ker bi v razmerju ali zakonu škripalo....

Popoldanski dremež je koristen za možgane

Ste tudi vi med tistimi, ki si popoldan radi privoščijo kratek dremež? Najnovejša raziskava razkriva, da lahko dremež, ki si ga privoščite čez dan,...
Samopodoba

Zakaj se počutimo manjvredni?

Večina ljudi občasno doživi občutek manjvrednosti. Ko se primerjamo z drugimi, ki so po našem mnenju uspešnejši, bogatejši, slavnejši … ali preprosto bolj priljubljeni...

Pomladna utrujenost je resnična

Spomladi se mnogim ljudem zgodi, da se počutijo utrujeno in izčrpano, čeprav zunaj ob prijetnih temperaturah sije sonce, zaradi česar bi pričakovali, da bodo...
izgorelost

Ste na poti v izgorelost? Preverite tukaj

Izgorelost postaja vedno večja težava sodobne, storilnostno naravnane družbe. Gre za stanje duševne in telesne izčrpanosti zaradi dalj časa trajajoče izpostavljenosti stresu. Čeprav izgorelost...

Zabavati se skupaj: ključ do izpopolnjujoče zveze

Ali veste, kaj je značilno za pare, ki so nadpovprečno zadovoljni s svojo zvezo? Skupno preživljanje zabavnih trenutkov. Služba, starševstvo, opravki in obveznosti ter včasih...
možganska megla

10 najpogostejših vzrokov za »možgansko meglo«

O možganski megli lahko zadnje čase veliko beremo v povezavi s covidom, manj pa je znano, da se simptomi, kot na primer zmedenost ter...
Znaki demence

Prvi znaki demence – jih znate prepoznati?

Od prvih znakov do potrjene diagnoze demence pogosto mine mnogo let, tudi desetletje ali več. Ker pa je z zgodnjim ukrepanjem mogoče upočasniti razvoj...
- Advertisement -

PREBERITE ŠE