Stres je neizogiben – sprostitev pa je naša odločitev
Strokovnjaki opozarjajo, da so posledice prevelikih stresnih obremenitev ena največjih zdravstvenih težav sodobnega časa.
Namesto tablet in aplikacij je pogosto najboljše zdravilo nekaj, kar je...
Poletni ‘reset’ za vajin odnos
Poletje je čas, ko si obetamo več povezanosti in časa drug za drugega, a mnogi pari se prav na dopustu počutijo kot tujci. Zakaj?
Namesto...
Misija zdrava hrana: Kako otroke navdušiti nad pisanim krožnikom?
Uživanje zdrave uravnotežene hrane je ključno za otrokov razvoj, a kaj ko otroke pogosto bolj privlačijo sladkarije in hitra hrana. Kako jih torej navdušiti...
Odkrijte skrivnost večne mladosti
Ali ste pripravljeni na preobrazbo?
S staranjem naše telo izgublja vitalnost, toda to ni edini izziv, s katerim se srečujemo. Od srčno-žilnih bolezni do sladkorne...
HEMOROIDI? Zoprna, a rešljiva težava
Dobro poznana rešitev za pekoče hemoroide. Modolex ®
Hemoroidi (pogovorno tudi hemeroidi) ali zlata žila, so zadebeljene vene v zadnjem delu našega črevesja (zadnjiku ali...
Stres uničuje naše hormonsko ravnovesje
Mikrobiologi obravnavajo kot »pametne« tiste viruse, ki niso smrtonosni. To so virusi, ki svojega gostitelja ne umorijo, ampak pri njem raje trajno gostujejo in...
Vaš vodič do boljšega življenjskega sloga z manj bolečine
Glavobol je ena najpogostejših oblik bolečine, ki se lahko pojavi v vsakodnevnem življenju. Ne glede na to, ali gre za blage ali intenzivne napade,...
Naj šteje vsak vdih: Dihanje kot ključ do dolgega življenja
Dihanje je več kot le refleks; je vez med življenjem in našo dušo. Ko sem pričel z raziskovanjem za knjigo Moč dihanja, sem odkril...
Zamašen nos: kako ga hitro, naravno in učinkovito odmašimo
V času, ko razsajajo prehlad, gripa in druga obolenja zgornjih dihal, so zamašen nos, vneti sinusi in kašelj redni spremljevalci sezonskih tegob. Za hitro...
Tako boste videti mlajši kot ste v resnici
Kronološko starost določa datum rojstva, biološko pa vitalnost telesa. Zato je kdo pri 50 letih lahko bolj vitalen kot kdo, ki je 20 let mlajši....
