Si zelite spremembe v zivljenju?

Načrtno ukvarjanje z osebnostnim razvojem je vedno bolj razširjena dejavnost tudi v Sloveniji. Skladno z željami (potrebami) ljudi se tudi pri nas vedno več posameznikov odloča za usposabljanja in nato pomoč
drugim na njihovi poti osebnostnega razvoja.Prav je, da čim bolj jasno in brez predsodkov povemo, da obisk dveh delavnic, nekaj prebranih knjig ali akademski naziv ugledne univerze ne naredi
strokovnjaka na tem področju.

Osebni trener (Life Coach) mora imeti namreč predvsem dovolj lastne osebne širine, s katero potem lahko vpliva na spremembe pri posamezniku. V nasprotnem je vse skupaj le kopiranje nekakšnih tehnik drugih izvajalcev. Te seveda lahko delujejo pri posamezniku ali pa tudi ne. Prav na tej točki, tj. pojmu osebne širine osebe, ki se s to dejavnostjo ukvarja, se namreč skriva velika past. Ste že kdaj srečali koga, ki bi vam dejal, da nima osebne širine? Seveda ne.

Pravi Life Coach ima ob različnih tehnikah, s katerimi pomaga posamezniku razvijati njegov potencial, na voljo predvsem dve orodji: spraševanje in motiviranje.Zato je dobro razumeti, kaj pričakovati oz. zahtevati od človeka, na katerega smo se obrnili za tovrstno sodelovanje. V slovenskem jeziku zaenkrat (še) nimamo pravega izraza, ki bi dovolj jasno definiral to področje delovanja. Ker je  večini nas angleški jezik dovolj blizu, se vedno bolj uveljavlja kar angleški izraz, to pa s seboj prinaša pogosto tudi nerazumevanje oz. napačna pričakovanja.V splošnem se delo na področju osebnostnega razvoja še vedno dogaja
predvsem na t.i. horizontalni ravni. Life Coach stranki pomaga, da pride od točke A do točke B. To sicer res služi osnovnemu namenu, vendar je s stališča stranke lahko zelo kratkoročno.

Trajne spremembe namreč ne nastajajo le po horizontali, temveč tudi (mogoče celo predvsem) po vertikali. Nastajajo namreč skozi poglabljanje razumevanja našega bivanja ter povečanja širine dostopa do kreativnega in duhovnega bistva (potenciala) posameznika.Da si bomo lažje predstavljali, o čem govorimo pri vertikali sprememb, si za lažjo predstavo to poglejmo skozi tri nivoje:

1. Spremembe v specifični situacijiLjudje pogosto najamejo svetovalca
(coacha, terapevta, …), da jim pomaga v specifični situaciji. To je običajno situacija, ki jim pač trenutno dela sive lase. Npr. želijo nekako obvladati problematično osebo na delovnem mestu, se uspešno pogajati, opraviti razgovor za službo, trenirati in preseči svoj osebni rekord v teku na 21 km ipd.Tovrstni „treningi učinkovitosti“ so bili dolgo časa kar nekakšen temelj industrije svetovanja. Ljudje in organizacije so že dolga leta pred vpeljavo trenutno precej popularnih izrazov, kot so „leadership coaching“, „executive coaching“
ipd., uporabljali trenerje s tovrstnimi znanji zato, da so jim pomagali spremeniti določeno situacijo.Na tej stopnji ljudje preidejo od strahu k samozaupanju, od tesnobe k občutku udobja v situaciji, od odlašanja in nedejavnosti k aktivnemu pristopu. Vpliv tovrstnega svetovanja je projekten. To v praksi pomeni, da ko oseba enkrat obvlada problematičnega sodelavca ali pa
uspešno opravi razgovor za službo, življenje nadaljuje po starem.

2. Spremembe na specifičnem področjuVčasih nas manj skrbi specifično dogajanje kot pa celotna kategorija dogodkov. Prav zato so se nekateri trenerji in svetovalci specializirali na posamezne kategorije. To so npr.: odnosi, prodaja, starševstvo, samopodoba, nastopanje…Te
strokovnjake ljudje najemajo zato, da jim pomagajo razviti zaupanje in obvladovanje posameznega področja v življenju. Tako kot prej omenjeni trenerji „učinkovitosti“, coach-i na tej stopnji sicer pomagajo v posamezni specifični situaciji, vendar je njihova namera povečati učinek in doseg sprememb pri posamezniku skozi celotno kategorijo situacij.

3. Globalne spremembeKončni nivo sprememb pa je transformacija, lahko ji rečemo kar globalna sprememba posameznika. Sprememba oz. zamenjava načina bivanja v tem svetu. Na tej stopnji ni dovolj le, da razvijemo nekakšno tehniko, obvladamo kakšno novo veščino oz. spremenimo občutje. Gre za našo željo po spremembi „sebe“ in s tem ciljem spreminjamo naše izkušanje vsega. Dobesedno.Vsak nivo seveda zahteva svojevrsten pristop. Ko želimo izpeljati spremembe v posamezni situaciji, uporabimo tehniko. Ko želimo izpeljati spremembe
v širšem kontekstu, začnemo uporabljati nove strategije. Če pa želimo naše življenje korenito spremeniti, potrebujemo več kot le tehnike in strategije.Potrebujemo novo paradigmo oz. perspektivo – nov pogled.

Torej, kateri nivo sprememb je najboljši?

Odvisno. Medtem ko 3. nivo dejansko vnaša najgloblje spremembe v posameznikovo življenje, ni nujno, da si tega vedno tudi želimo oz. ni nujno, da takšne spremembe tudi res potrebujemo. Mogoče včasih potrebujemo le manjšo spremembo, ne pa celotne revolucije.

Kot primer naj tukaj navedem npr. posameznike, ki se zelo intenzivno ukvarjajo z osebnostno rastjo… in iščejo odgovore v rešitvah 3. nivoja za probleme na 1. nivoju. Če se malo pohecam, boli jih glava, in namesto da bi vzeli aspirin, analizirajo prepričanja in potrebne spremembe življenjskega sloga, da bi postali oseba, ki je nikoli ne boli glava.Saj ne rečem, da je to slabo. A veliko lažje je vse to izpeljati, če te glava ne boli, kajne?Torej, če razmišljate, da bi vam kak osebnostni trener (Life Coach) lahko prišel prav ali zasebno ali v poslovnem okolju, je dobro vedeti, skozi katere stopnje vas je sposoben pripeljati oz. na katerem nivoju deluje. To lahko hitro preverite skozi reference, povprašate naokoli, se z njim (njo) pogovorite itd.

Pri vsem skupaj je torej daleč najpomembnejša jasna ideja o tem, na katerem nivoju si sploh želite sprememb.

Torej: Katero spremembo si res želite? 

Več  o Edvardu Kadiču na:
www.edvardkadic.com

Ste že kdaj iskali nasvet pri osebnem trenerju? Imate kakšno dodatno vprašanje? Pišite nam!