Naučite se prepoznati 10 znakov depresije pri otrocih

Otroštvo je pogosto polno čustvenih vzponov in padcev. Vendar pa lahko izguba zanimanja za dejavnosti, v katerih je otrok prej užival, ali oddaljevanje od prijateljev nakazuje na več kot le običajne razvojne spremembe.

Otroška depresija

Prepoznavanje depresije pri otrocih

Depresija se lahko pri otrocih kaže drugače kot pri odraslih. Medtem ko se pri odraslih depresija lahko kaže z izgubo zanimanja za vsakodnevna opravila, bodo otroci morda izgubili zanimanje samo za nekatera od njih.

Če otrok postane razdražljiv in kaže čustveno praznino, je to lahko posledica prenehanja uživanja v dejavnosti, ki jo je nekoč imel rad, kar je eden od možnih znakov depresije.

Ostali znaki depresije pri otrocih vključujejo:

  • nepričakovano slabše ocene,
  • obvestila iz šole o poslabšanju vedenja,
  • umik od prijateljev,
  • spremembe spalnih navad,
  • izražanje občutkov nevrednosti,
  • izražanje misli o smrti skozi govor, pisanje ali risanje,
  • zlorabo substanc in tvegano vedenje,
  • pobeg od doma,
  • razdražljivost,
  • spremembe apetita.

Poleg tega se lahko pri otrocih pojavijo tudi telesni simptomi, kot so glavoboli in bolečine v trebuhu.

Otroška depresija

Ovire pri prepoznavanju depresije

Prepoznavanje depresije pri otrocih je lahko izziv zaradi njihove razvojne stopnje. Poleg tega lahko na zaznavanje in obravnavo simptomov vplivajo tudi kulturne razlike.

Vzroki depresije pri otrocih

Depresija je možganska motnja, na katero vplivajo genetika, okolje in psihološki dejavniki. Lahko se pojavi pri otrocih že pri treh letih, najpogostejša pa je pri najstnikih, starih od 12 do 17 let.

Travmatični dogodki, kot so smrt v družini, brezdomstvo, družinsko nasilje, zloraba in ustrahovanje, lahko povečajo tveganje za depresijo.

Drugi dejavniki, ki lahko prispevajo k otroški depresiji, so:

  • pesimističen pogled na svet,
  • težave s spanjem,
  • kronične zdravstvene težave,
  • druge duševne motnje,
  • uživanje psihoaktivnih substanc,
  • uporaba nekaterih zdravil.

K pojavu depresije pri otrocih lahko prav tako pripomore nezdrava navezanost na starše ali skrbnike, ki jo zaznamujeta tesnoba in negotovost v odnosu.

Če opazite katerega od zgoraj navedenih znakov, se vprašajte:

  • Ali ima otrok težave s spanjem?
  • Ali se zjutraj težko zbudi za v šolo?
  • Ali se je poslabšala njegova sposobnost koncentracije?
  • Ali je izgubil zanimanje za dejavnosti, v katerih je prej užival?
  • Ali se je začel oddaljevati od družine in prijateljev?
  • Ali je opaziti neprilagojeno vedenje ali celo zlorabo substanc?

Strokovnjaki staršem priporočajo ustvarjanje odprtega okolja, kjer se otroci počutijo sprejeti in zlahka izražajo svoje misli.

Zdravljenje otroške depresije

Zdravljenje otroške depresije vključuje psihoterapijo, kot je kognitivno vedenjska terapija (CBT) ter – če je to potrebno – tudi zdravljenje z antidepresivi.

Če pri svojem otroku zaznavate znake depresije, ne odlašajte z obiskom pri pediatru ter mu zaupajte svoja opažanja. Zgodnja obravnava otroške depresije lahko pomaga obvladati simptome, še preden ti postanejo še izrazitejši, ter izboljšati otrokovo kakovost življenja.

Vir: Psych Central