10 vprašanj, s katerimi boste preverili, ali živite to, kar govorite

Alenka Planinc Rozman, trenerka za boljšo podjetniško formo, plAnincA

Ste se že kdaj v življenju vprašali, ali živite to, kar govorite? Preberite nasvet Alenke Planinc Rozman, trenerke za podjetnike. Razkriva vam 10 vprašanj, ki si jih morate zastaviti, da se boste lahko premaknili od želje, da živite tisto, kar vam je pomembno, do ciljne realnosti. Ali res živite vaše življenje? Kaj vam je pomembno v življenju? Večina bi vas verjetno odgovorila: zdravje, družina, prijatelji, denar, kariera, potovanja. Če pa se vprašate, koliko časa na teden, mesec, leto namenite temu, boste najverjetneje med tistimi, ki se strinjajo, da bi lahko namenili več časa npr. zdravju in družini. Ljudje pravijo, da si želijo živeti tisto, kar jim je res pomembno, da pa je dan velikokrat prekratek in da ne vedo, kako bi dosegli spremembo.

 

4 najpogostejši razlogi, zakaj namenjamo manj časa stvarem, ki so nam pomembne:

  • Padamo v vsakodnevno rutino.
  • Mislimo na druge in manj nase.
  • ‘Borimo’ se za denar.
  • Preprosto živimo iz dneva v dan in se na koncu čudimo, kako čas beži.


Obstajajo načini, kako se lahko premaknete zgolj od želje, da živite tisto, kar vam je pomembno, do ciljne realnosti in res živite vaše življenje. Le prava vprašanja si morate zastaviti.

Ali živite to, kar govorite?

Zastavite si 10 vprašanj, s katerimi boste lažje zaživeli to, kar govoritePreprosto si zase odgovorite na naslednja vprašanja:

  1. Vprašam se, kaj je res pomembno ZAME. Ne za partnerja, otroke, sorodnike in prijatelje.
  2. Koliko časa na teden ali mesec želim nameniti aktivnostim, da bom npr. (po)ostal zdrav?
  3. Katere so lahko moje dnevne rutine, obveznosti? Npr. hitra hoja 30 min. po gozdu v družbi drage osebe.
  4. Kako bodo aktivnosti dolgoročno vplivale na moje počutje? Čez 5 let?
  5. Kaj je pomembno, da se odločim? Npr. ne bom več prelagal na jutri in bom sledil svojim ciljem.
  6. Kaj se bo zgodilo, če ne bom ničesar spremenil? Npr. vplivalo bo na moje počutje, odnose z mojimi bližnjimi.
  7. Kakšen načrt lahko naredim? Npr. 3 x na teden imam 15 minut zase, za svoj razmislek.
  8. Kako bom spremljal načrt? Npr. 1x na mesec bom pregledal dosežke, kaj sem se naučil, kaj bom spremenil in kaj opustil.
  9. Kdo mi je lahko v podporo, da bom spremenil navade, ki me bodo podprle pri tem, da bom živel svoje življenje?
  10. Kako bo vse to pozitivno vplivalo na moje najdražje?

Veliko je pozitivnih zgodb, ko so si ljudje odgovorili na zgornja vprašanja in živijo tisto, kar jim je pomembno. Tako lahko zaključimo, da so s svojimi odločitvami in delovanjem negirali misel Daryl Conner: »Ljudje imajo radi spremembe – ne marajo pa se spreminjati.«

Ste pripravljeni živeti to, kar govorite?

Alenka Planinc Rozman

Več  o Alenki Planinc Rozman na: www.planinca.si

Ali vi živite to, kar govorite? Delite svoje mnenje z ostalimi bralci.